Het Technogym Biocircuit is een circuittraining die wordt opgesteld met de allernieuwste en hoogtechnologische fitnessapparatuur.

Dit omvat een circuit van 12 toestellen met een vaste trainingstijd en rusttijd per toestel. Alle toestellen zijn verbonden met een centrale console die, nadat je bent ingelogd met je persoonlijke polsband, aangeeft op welk toestel je het trainingscircuit zal starten (gewoonlijk één van de crosstrainers). Na het uitvoeren van de eerste oefening krijg je 30 seconden tijd om door te schuiven naar de volgende oefening enz.

Doordat de trainingstijd en rusttijd op alle toestellen synchroon verloopt, schuiven alle deelnemers van het circuit op hetzelfde moment door naar hun volgende oefening. Op deze manier moet je nooit wachten en kan je heel vlot een volledige training afronden.

Je polsband bevat bovendien zelfs alle informatie om het toestel zich volledig automatisch te laten instellen. Zo zal de weerstand, trainingsmethode, zithoogte, rugsteun, … van elk toestel automatisch worden ingesteld wanneer je jouw polsband inscant aan dit toestel.

Dit revolutionair concept biedt zelfs verschillende trainingsmethodes. Zo kan je coach het Biocircuit instellen om je te helpen vermageren, om je te doen starten met bewegen, om je spiermassa te laten bijkweken of simpelweg om gezond te blijven.

Het is echt voor iedereen geschikt!