Trajecten

Hieronder een overzicht van onze trajecten waarvoor je kan inschrijven. Voor meer uitleg van elke traject, kan je altijd verder scrollen of ons persoonlijk contacteren via mail of in onze fitness

Reshape

Begeleiding op het Technogym biocircuit met persoonlijke trainingsprogramma's
  • Volledige begeleiding op het Technogym Biocircuit​
  • Persoonlijke trainingsprogramma('s) voor extra oefeningen in de club, thuis, in het park, op reis,....
  • Gratis gebruik van onze professionele sportapp
  • Opvolging van lichaamssamenstelling door impedantiemeting

Reshape Premium

Intensieve begeleiding met oefeningen, voedings-begeleiding, opvolging van conditie, kracht en lichaamssamenstelling.
  • Volledige Reshape programma
  • Zeer specifiek trainingsprogramma en -opvolging
  • 4 keer per maand 1-op-1 begeleiding met de coach (personal coaching)
  • Opvolging van lichaamssamenstelling door impedantiemeting
  • Opvolging van conditie door een submaximale conditietest op fiets of loopband
  • Opvolging van kracht via de toestellen van het Technogym biocircuit
  • Voedingsbegeleiding

ReShape Premium

Dit traject biedt intensieve begeleiding aan en is uitermate geschikt voor leden die nood hebben aan
specifieke oefeningen, voedingsbegeleiding, opvolging van conditie; kracht; lichaamssamenstelling; …
Dit traject omvat:

Reshape

Begeleiding op het Technogym biocircuit met persoonlijke trainingsprogramma en 1-1 coaching